Dieta y defensas: cómo la nutrición puede estar sano
La salvaguarda de nuestra salud se ha transformado en un propósito indispensable en estos tiempos, conduciéndonos a buscar tácticas que fortalezcan nuestras defensas naturales. Entre las distintas tácticas libres, la alimentación consciente y selectiva se destaca como entre las más funcionales para potenciar el sistema inmunológico. Esta no